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La comunidad académica de Popayán y Santander de Quilichao vivieron una gran semana enfocada en el bienestar integral, el autocuidado y la sostenibilidad. Organizada de manera conjunta por las dependencias de Bienestar Universitario y Salud y Seguridad en el Trabajo (SST), la reciente Semana de la Salud Universitaria logró convocar a cientos de estudiantes, docentes y administrativos en torno a una amplia y variada programación de prevención, salud física, mental, estética y compromiso ambiental.
Durante cuatro días, el campus se transformó en un escenario dinámico donde el cuidado integral de la persona fue el gran protagonista.
Lo más destacado de la programación:
- Jornadas de salud especializada y prevención: Se llevaron a cabo valoraciones integrales que incluyeron tamizajes auditivos y visuales, permitiendo a los asistentes revisar su capacidad auditiva y agudeza visual de manera gratuita, junto con tamizajes cardiovasculares y toma de presión.
- Espacios de salud mental: Las charlas y talleres sobre manejo del estrés, inteligencia emocional y técnicas de relajación contaron con una masiva participación, visibilizando la importancia del bienestar psicológico.
- Jornada de donación de sangre: Con un gran sentido de solidaridad y altruismo, la comunidad universitaria participó activamente en la campaña de donación de sangre, contribuyendo a salvar vidas y abastecer los bancos de sangre de la región.
- Derechos sexuales y reproductivos: A través de dinámicos stands informativos y charlas especializadas, se abrió un espacio fundamental de educación, prevención y resolución de dudas en torno a los derechos sexuales y reproductivos, promoviendo una vida sexual sana, informada y responsable.
- Bienestar, estética y cuidado personal: Los asistentes disfrutaron de espacios dedicados al relax y la renovación personal, que incluyeron servicios de barbería, peluquería, arreglos de uñas y sesiones de masajes relajantes para liberar las tensiones de la rutina académica y laboral.
- Sostenibilidad con la «Reciclatón»: Como parte del compromiso ambiental y el bienestar del entorno, se realizó con gran éxito la gran Reciclatón, una dinámica actividad de canje donde los participantes intercambiaron material reciclable por atractivos obsequios, impulsando la economía circular y la cultura ecológica.
- Feria de servicios de actividad física y deporte: Un espacio dinámico que ofreció una completa feria de servicios deportivos, torneos relámpago, clases dirigidas y muestras institucionales para promover hábitos de vida activos en toda la comunidad.
- Zona de juegos de mesa y recreación: Un espacio de esparcimiento e interacción social diseñado para la salud mental y la diversión, con mesas dedicadas a juegos tradicionales y estratégicos como ajedrez, dominó, uno y parqués.
- Seguridad y prevención laboral: Desde SST se lideraron talleres prácticos sobre ergonomía en puestos de estudio y trabajo, prevención de riesgos y uso correcto de elementos de protección, así como la realización de pausas activas en cada una de las oficinas de la Corporación.
Un compromiso que continúa con el cierre de esta exitosa edición, las directivas y los equipos organizadores reiteran que el cuidado de la salud no se limita a una semana al año, sino que es un compromiso institucional permanente. Se invita a toda la comunidad a mantenerse atenta a los canales oficiales para conocer las próximas actividades, talleres y programas continuos que Bienestar Universitario y SST tienen preparados para el semestre.
